Olá amigas!!!

Café da Manhã: Uma xícara chá verde e uma fatia de pão de forma torradinha.

Lanche da Manhã: nada (não tinha tempo).

Almoço: Uma maçã, uma banana e uma barrinha de cereal (será que ezagerei?)

Lanche da Tarde: nada (não tinha tempo).

Janta: Uma xícara de leite desnatado com uma colherinha de café solúvel e duas colherinhas de açúcar e uma fatia de pão de forma torradinha.

Ceia: Um copo de cheike com leite desnatado (só duas colherinhas do pó de scheik), um pedacinho de queijo e duas torradinhas de francesinho.

Obs.: Hoje não me pesei.