domingo, 19 de outubro de 2008

Domingão

Olá, ha!!! domingo, não é fácil resistir as tentações não é amigos.
Mas eu fiquei feliz hoje também!
Vamos ao que comi.
Café da Manhã: Uma xicará de chá verde e uma fatia de mamão.
Lanche da manhã: Uma banana.
Almoço: Duas colheres de arroz, dois cubinhos de carne de boi cozido, uma colher de macarrão e uma colher de maionese (salada de batatinha com maionese comprada salsinha e seleta de legumes).
Lanche da tarde: Um copo de chá verde com limão, uma bala.
Janta: Uma xicara de café expresso com dois pães de queijo.

O melhor de tudo é que fui me pesar e eliminei mais.........+++++ 100grs.
Bjus!!!

2 comentários:

Ale disse...

oiii pode contar comigo simm... parabens por estar eliminando peso, é sempre bom ver os resultados.... vc é fera hein tomar chá verde uiuiii eu tomo o branco é um poco mais suave rsrs!!!! um bigi bjjjj!!!!

Ale disse...

uma otima semana bj

SE A CANOA NÃO VIRAR ... EU CHEGO LÁ...!!!...