domingo, 16 de novembro de 2008

Domingo sem pensar na balança....


Ola meninas!
Hoje levantei cedo, pois tive que ir a uma cidade aqui perto da minha para o almoço de aniversario da “NONA” que é a avó do meu maridão ela fez 94 anos.
Então no café da manhã eu comi uma fatia de mamão com uma colher de granola. Não comi nada de lanche. No almoço comi uma colher de cada coisa, mas misturei tudo e nem sei quantas calorias deu rsrsrs. Lanche da tarde comi um pedaço de bolo bem pequeno e fino, e um pedacinho de torta de bolacha. Na janta comi três bolachas de água e sal com uma colher de requeijão light, uma xícara de leite desnatado com uma colherinha de café solúvel e duas colherinhas de açúcar, e três bombons pequenos.
*O meu pecado ... foram os bombons kkkk.
Mas não se preocupem, amanhã a noite vou à academia e tiro o que passou da cota hoje!
Bjus amigas e boa semana!

2 comentários:

gotinha disse...

Oi querida!!
Este fim de semana tb não me portei nada bem...Aniversário de casada dá no que dá (rssss)
Mas não há problema temos a semaninha toda para compensar...vamos nessa??
Um Beijo e força aí ;0)

Anabela disse...

pois....e que domingo hein?! pisando no risco!
Menina querida, que esta semana que começou hj seja de força e muito sucesso para nós, guerr5eiras da RA
beijos de carinho e força aí!

SE A CANOA NÃO VIRAR ... EU CHEGO LÁ...!!!...