Olá amigas, desculpem-me pela preocupação, está tudo bem comigo, sem infecção, estou ótima.
Voltei a trabalhar hoje! Voltei das minhas férias, podem não acreditar, mas estava ansiosa para voltar, e estou muito feliz!
Por enquanto é só, bjus a todas!!!
Minha refeição hoje:
Café da manhã: Uma xícara de leite com uma colherinha de café solúvel e duas colherinhas de açúcar;
Lanche da manhã: Dois cafezinhos;
Almoço: 04 colheres de arroz, 04 colheres de feijão, um pedaço pequeno de carne de porco cozida, salada de repolho com tomate, um copo de suco de tangerina.
Lanche da tarde: 02 cafezinhos;
Jantar: Meia xícara de leite, meia xícara de café, duas fatias finas de pão caseiro com meia colherinha de margarina.
Voltei a trabalhar hoje! Voltei das minhas férias, podem não acreditar, mas estava ansiosa para voltar, e estou muito feliz!
Por enquanto é só, bjus a todas!!!
Minha refeição hoje:
Café da manhã: Uma xícara de leite com uma colherinha de café solúvel e duas colherinhas de açúcar;
Lanche da manhã: Dois cafezinhos;
Almoço: 04 colheres de arroz, 04 colheres de feijão, um pedaço pequeno de carne de porco cozida, salada de repolho com tomate, um copo de suco de tangerina.
Lanche da tarde: 02 cafezinhos;
Jantar: Meia xícara de leite, meia xícara de café, duas fatias finas de pão caseiro com meia colherinha de margarina.
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Um comentário:
Que bom!
Vamos lá, agora que recuperaste a tua saúde, é sempre em frente com o foco bem iluminado.
Bjs de carinho
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